
40 Fastenvorsätze
- Posted by Benedikt Michal
- On 24. Februar 2017
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- Aschermittwoch, Fasten, Fastenvorsätze, Fastenzeit, verzichten, Vorsatz
Du suchst noch den ultimativen Vorsatz für die heurige Fastenzeit? Hier hast du die ultimative Liste der 40 besten Fastenvorsätze:
40. Keinen Aufzug oder Rolltreppen verwenden, sondern Stiegen steigen.
39. Lies jeden Tag etwas aus „Amoris laetitia“.
38. Auf Gabel und Löffel beim Essen verzichten (stattdessen Stäbchen verwenden…)
37. Bete jeden Tag direkt nach dem Aufstehen ein „Gegrüßet seist du Maria“ beten.
36. Auf Facebook, Twitter, Instagram, Pinterest, etc. verzichten.
35. Mach jeden Tag nach dem Aufstehen zwanzig (oder hundert?) Liegestützen
34. Nur mit kaltem Wasser duschen.
33. Verliere kein schlechtes Wort über jemand anderen. Alternativ: Jeden Tag eine Gelegenheit suchen, jemandem ein positives, aufmunterndes Wort zu sagen.
32. Beim Wecker nicht den Snooze-Knopf drücken.
31. Keine Smartphone-Apps verwenden.
30. Auf den Polster im Bett verzichten.
29. Bei einer Familie in der Nähe kostenlos Babysitten.
28. Auf Schuhe verzichten, so oft es möglich ist.
27. Hinterlasse Post-its mit positiven Nachrichten.
26. Auf Fleisch verzichten.
25. Immer Geld für Bettler mit sich tragen. Und beim Spenden die Hand geben, nach dem Namen fragen und für ihn/sie beten.
24. Auf dem Fußboden schlafen.
23. Auf das Fernsehen verzichten.
22. Lies jeden Tag eine Frage aus dem YOUCAT.
21. Auf Kaffee verzichten. Oder wahlweise nur Fairtrade-Kaffee trinken.
20. Verzichte auf dein Auto.
19. Nur christliche Musik anhören.
18. Eine Liste mit Personen machen, die ich schon lange besuchen sollte, und im Terminkalender einplanen.
17. Eine Stunde früher aufstehen, um zu beten.
16. Am Beginn und am Ende der Fastenzeit beichten gehen.
15. Jeden Tag für eine andere Person beten, die mein Gebet besonders braucht. (Eine Liste am Beginn mit 40 Namen empfiehlt sich dafür.)
14. Im Garten im Zelt schlafen.
13. Schicke jemanden aus deiner Gemeinschaft (Bewegung, Pfarre, etc.) eine Email, die ihn oder sie in ihrem Dienst ermutigt.
12. Jeden Tag wesentlich früher schlafen gehen.
11. Die „Elisabeth von der Dreifaltigkeit“-Exerzitien mitmachen.
10. Auf das Autoradio oder überhaupt auf Radio verzichten.
9. Bei der Famundi-Fastenaktion mitmachen.
8. Eucharistische Anbetungsstunden übernehmen.
7. Spenden.
6. Auf Schokolade und andere Süßigkeiten verzichten.
5. Jeden Tag einen dankbaren Brief an eine Person schicken, die dein Leben bereichert hat.
4. Mehr zuhören.
3. Täglich in eine Kirche gehen oder sogar zur Messe gehen.
2. Den Nächsten lieben.
1. Gott lieben.
(Danke für die Inspiration an Life Teen)
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